Taijiquan (Tai Chi)
Aus einer Legende heraus wird gesagt das Taijquan aus der Beobachtung eines Kampfes zwischen Schlange und Vogel entstanden ist.
Taijichuan ist im Ursprung eine Kampfkunst. In den meisten Fällen wird Taijiquan heutzutage als Gesundheit Prävention durchgeführt.
In China ist Taiji ein Volkssport, und in Deutschland wird Taiji nun immer beliebter.
Als Bewegungsform - und Gymnastik, die Geist und Körper fördert.
Die ursprünglich als Kampfkunst entwickelte Sportart ist etwa 400 Jahre alt. Seine Wurzeln liegen noch weiter zurück, aber erst in den letzten Jahrhunderten bildeten sich die fließenden, harmonischen Bewegungen heraus.
Möchten Sie Ihren Körper Entschleunigen, bewusster Atmen und dem Alltag für kurze Zeit entkommen, den Körper spüren ..........
- Entspannen und Meditieren
- Körper und Seele stärken
- Atmumg und Aufmerksamkeit üben
- Freie Räume schaffen
- Ruhig und konzentriert im hektischen Alltag
Erlernen Sie die kleinen Formen wie:
- Harmonie
- 5 Räder
- 8 Brokaden u.v.m.
- aber auch die 24 Bilder-Form ("Pekingform")