Aubildungskonzept

Qigong ist die Kunst der Aktivierung der Lebenskraft Qi mittels harmonischer Bewegung, fließender Atmung und klarer Vorstellungskraft. Das achtsame und bewusste Üben hat tiefgreifende positive Wirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Im Qigong verlagert sich die Aufmerksamkeit weg von zu viel Denken, Sorgen und Ängsten hin zu innerer Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit. Es weckt unsere Lebenslust und Gefühle des Glücks und der Freude. Lebendigkeit breitet sich aus, unsere Vitalität und unsere Leensqualität nehmen zu. Das Üben von qigong zentriert und erdet und schenkt uns Balance und Stabilität, so dass wir auch in Zeiten von Stress nicht so schnell "die Nerven verlieren" oder uns ausgepowert fühlen. Es aktiviert das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte, unterstützt den Heilungsprozess und fördert eine tiefgreifende Regeneration des gesamten Organismus. Es lässt uns flexibel, beweglich und geschmeidig werden. Qigong ist wahrhaftig eine Kunst mit vielfältigen positiven Wirkungen.
 
Einige positive Wirkungen von Qigong:
  • Entspannung und Ausgeglichenheit
  • Beweglichkeit der Wirbelsäule und aller Gelenke
  • Zentrierung und innere Ruhe
  • Stärkung des Immunsystems
  • Verbesserte Atmung


Im Rahmen der Ausbildung werden Ihnen Übungspraktiken des traditionellen Qigong, die naturwissenschaftlichen-medizinischen und philosophischen Grundlagen sowie die Vermittlung an interessierte Menschen vermittelt.

Während der gesamten Ausbildungszeit erhalten Sie Gelegenheit, in praktischen, schriftlichen und mündlichen Projekten didaktische Fähigkeiten sowie theoretische Kenntnisse zu erlernen und zu vertiefen.

Die theoretischen und praktischen Inhalte sind methodisch sinnvoll aufbereitet. Neben den klassischen Erklärungsmodellen der östlichen Tradition, beziehen wir uns in der Ausbildung auch auf die Grundlagen der Erwachsenenpädagogik und westlichen Ansätze der Anatomie- und Bewegungslehre.

Diese  vielfältige und umfassende Ausbildung findet in 2 Stufen statt:

Stufe 1 – Kursleiter/-in

Voraussetzung für die Zertifizierung zur/zum Qigong-Kursleiter/-in:

220 Stunden (h) im Zeitraum von zwei Jahren

  • verteilt auf 130 h Qigong Praxis, 30 h Qigong Theorie, 30 Traditionelle Chinesische Medizin und taoistische Philosophie, 15 h Anatomie und Physiologie, 15 h Pädagogik
  • Abschlussarbeit, schriftliche Prüfung TCM, Lehrprobe und Prüfung zwei bewegter Qigong-Systems

Ausbildungsziel: Die/der Kursleiter/-in  ist berechtigt, nach Abschluss der Stufe 1 im Rahmen des Kennenlernens von Qigong fortlaufende Wochenkurse und Wochenendseminare in Qigong zu leiten. Sie/er ist in Qigong-Übungssystemen geschult und hat wesentliche Kenntnisse über die Inhalte und Wirkungsweisen des Qigong. Sie/er kann diese an Menschen vermitteln.

 

Stufe 2 – Lehrer/-in

Voraussetzung für die Zertifizierung zur/zum Qigong-Lehrer/-in:

Abgeschlossene Ausbildung zur/zum Qigong-Kursleiter/-in

und

140 Stunden im Zeitraum von einem Jahr

  • verteilt auf 60 h Qigong Praxis, 20 h Qigong Theorie und Neurologie, 30 h Gesundheitsförderung und Prävention, 15 h Bewegungs- und Gesundheitswissenschaft, 15 h Pädagogik und Supervision
  • Heimstudien mit schriftlichen Arbeiten
  • Abschlussgespräch mit Ausbildungsleitung

Ausbildungsziel: Die/der Lehrer/-in ist berechtigt, nach Abschluss der Stufe 2 fortlaufende Präventionskurse und Kompaktkurse in Qigong zu leiten. Sie/er ist in der Lage, fortgeschrittene Schüler/-innen zu unterrichten und zu korrigieren. LehrerInnen können teilnehmerorientierte Anwendungsmöglichkeiten für Qigong in unterschiedlichen Alltags- und Arbeitsbereichen vermitteln. Sie sind in weiteren Qigong-Systemen geschult und haben ein vertieftes Verständnis über Qi, Qigong, Wirkungsweisen und die ostasiatische Philosophie erworben .